新しい一歩を踏み出すあなたに「どんな不安でも解消するたった1つの処方箋」

2021.03.30

 

あなたの不安を取り除く処方箋とは??

 

 

今日は
「不安への対処法」
というテーマに触れてみたいと思います。

 

 

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①あなたにとって「不安」はありますか?

②すべての不安に対する共通点とは?

③不安の原因のほとんどが「〇〇不足」にある

 

 

■あなたにとって「不安」はありますか?

 

 

年度が替わるこの時期は
「期待と不安」
であふれる時かもしれません。

 

 

特に新たなステージに入る人は
「不安」
も大きいのではないでしょうか?

 

 

あなたは今、不安なことはありますか?

 

 

経営者であれば「月末の資金繰り」

営業であれば「明日のプレゼンテーション」

講師であれば「明日の講演」

投資家であれば「明日の株価」

 

 

人によって
「不安」
を抱えているのかもしれません。

 

 

幸いにも今は不安がなくても
「未来には現れてしまう」
かもしれません。

 

 

 

あなたにもう1つご質問です。

 

 

「不安の全てに共通する点」
はなんだと思いますか?

 

 

どんな不安にも
「必ず1つだけ共通する点」
が存在します。

 

 

共通点を知るだけで
「不安が解消する」
かもしれません。

 

 

■すべての不安に対する共通点とは?

 

 

全ての不安に共通することは
「まだ起きていない」
ということです。

 

 

不安というのは
「全て未来に起こることへの感情」
に過ぎません。

 

 

逆に言えば
「事前準備により対処ができる」
と言い換えられます。

 

 

この記事では不安に対しての
「唯一の処方箋」
をご紹介いたします。

 

 

あなたの不安は
「3つのステップ」
で解消されるようになります。

 

 

【ステップ1】

「不安に思ったことは絶対起こる」とおもうこと

 

 

あなたが感じている不安は
「一度、絶対に起こる」
と想定してください。

 

 

【ステップ2】

「不安が的中し起きたときの行動を決定する」

 

 

事前準備として
「不安ができたときどのような行動をするかを決めておく」
ということです。

 

 

【ステップ3】

「自らが起こす行動の準備をする」

 

行動を起こすために必要な機材や道具があれば用意しておいてください。

 

 

3つのステップにより
「不安に対する有効な処方箋」
となります。

 

 

■不安の原因のほとんどが「〇〇不足」にある

 

 

不安の原因のほとんどは
「準備不足」
です。

 

 

しかしどれだけ準備をしても
「100点満点の準備」
はできません。

 

 

あなたの脳は
「想定外のことが起きるのでは?」
と考えられるからです。

 

 

だからあなたには必ず
「不安」
が張り付いてきます。

 

 

あなたは少し先回りをして
「不安ごとが実際に起きたときの行動」
を想定しておけば良いのです。

 

 

これで間違いなく
「不安は解消」
されます。

 

 

最後に
「人類の大発見」
について触れてみたいと思います。

 

 

アメリカ・コロンビア大学の形成外科医
モルツ博士
の発見です。

 

 

それは
「人は、自分が考えているような人間になる」
というセルフイメージの解明です。

 

 

モルツ博士の発見からも
「不安に思ったことは起こってしまう」
と言えるでしょう。

 

 

あなたがやるべきことは
「不安を乗り越えている自分」
をイメージしておけば、問題はありません。

 

 

イメージによってあなたの脳は自動的に
「不安を乗り越えるために必要な情報」
を必ず集めてくれます。

 

 

自己啓発の本の中にも
「思ったことが実現する」
と書いてあることも多いでしょう。

 

 

ただ行動のメカニズムで解明してくと
「科学的根拠」
があることです。

 

 

人の行動のほとんどは
「無意識のうちに行われる」
ものです。

 

 

ビジネスでも同様です。

 

 

行動のメカニズムを先回りすることで
「不安はなくなり、思い通りの結果を手にする」
ことができるようになります。

 

 

もし不安になることがあれば
「自分自身に処方」
をしてあげてください。

 

 

私の提唱する
「行動創造理論」
による解決方法です。

 

 

新卒のメンバーが入ってきたら、あなたが処方をしてあげてください。

事前準備がしっかりできるメンバーに、すぐになってくれるでしょう。

 

 

■行動創造理論は脳のメカニズムを先回りする

 

私の提唱する「行動創造理論」は
脳のメカニズムに基づいた行動を体系化したものです。

 

  • 脳科学

  • 心理学

  • 行動科学

 

上記の数多くの研究や知見を「営業行動」に体系的に落とし込んだものです。

行動変革スキルを身につけ、売上が飛躍的に伸びるプログラムです。

 

  • 営業研修

  • マネージメント研修

  • 能力開発トレーニング

 

「もっと売上に繋がる営業研修を実施したい」
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と一度でも思ったことのある方は、ぜひ触れてもらいたいプログラムです。

 

 

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今日は「不安への対処法」というテーマに触れてみました。

著者

行動創造理論第一人者
レゾンデートル株式会社代表取締役
齋藤英人

自らが開発した「行動創造理論」を活用し企業研修、公開講座、ビジネス講演など年間100回以上登壇をしており、大手企業や成長企業を中心に営業力向上と売上拡大に力を注いでいる

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